co pod

[...] sam dojdzie do siebie.Lecz na badaniach definitywnie Lh .Fsh zablokowane.I teraz pytanie co zrobić zaufać lekarzowi czy zastosować Pct po tak długim czasie ,mam hcg clom pod ręką ,jeśli chodzi o libido to szału nie ma mimo braku pct .Jak wy się na to zaopatrujecie drodzy specjaliści pomóc organizmowi dojść do siebie? Badania wklejam .Wymiary [...]

[...] 4 serie 15-12-10-8 Plecy Podnoszenie boczne w pochyleniu 4 serie 15-12-10-8 Wiosłowanie w pochyleniu 4 serie 15-12-10-8 Podciąganie na drążku 4 serie 15-12-10-8 A i jeszcze pod koniec trening brzucha - ABS II Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 lat Waga : 71 Wzrost : 175 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : 1 rok [...]

jak brac ari wszyscy mowia 1/4 e2d inni ze pol codziennie itp wszytsko ok tylko jak ta mala cipke podzielic? rozgniesc i polowe wciaganac do nosa czy jak ? po rozgryzieniu npo na pol rozsypuje sie cale itp :/ pozatym Powlekane,dojelitowe,o przedluzonym dzialaniu - tych tabletek absolutnie nie dzielimy. Od substancji pomocniczych zawartych w [...]

[...] i wiotkosc stawów, bóle stawów czeste bóle głowy w okolicy jednego oczodołu.tarczyca w normie, hormony tarczycy w normie zespół morfana nie wykazały badania, brak cukrzycy. podejrzenie o zespół danlosa-lekkie.ktos ma jakieś inne domysły? piszcie co dostrzegacie, bo ja nie mam pojecia co to moze byc zespół danlosa owszem, ale raczej lekkiiego [...]

[...] możliwe że w formie biegania). Myślałem, żeby brać po 2 kap. po każdym treningu. Co o tym sądzicie? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): pod sw stosowane już wcześniej suplementy : Cell Pump [...]

[...] Czy kalistenika jest lepsza od siłowni? Mogę dzięki niej wyrobić niezłą masę i siłę dajmy na to w rok? Nie chodzi mi, żeby wyglądać jak jakiś "goryl" :D ale żeby trochę podbudować mięśnie, bo jestem chudy (69kg przy 185cm) pod względem wagi jak i mięśni :D Czy mógłby ktoś mi podać jakiś przykładowy plan na tydzień? Mogę ćwiczyć codziennie [...]

[...] dzien iniekcji o jeden dzien. odbloku nie bralem poniewaz szykowal mi sie urlop I nie ryzykowalem brac pct do krajow arabskich. po powrocie z urlopu moje libido jest slabe. podnieta czasami jest ale podczas stosunku miekknie. chciabym sie zapytac jakie badania powinnienem zrobic zeby zdiagnozowac problem? I ewentualnie w co musze sie [...]

[...] 1-2x Crossfit + bieganie i interwały. Na necie znalazłem sporo różnych planów FBW jednak jestem w tym zielony, mam prośbę czy mógłby mi ktoś rozpisać jakiś sensowny plan pod FBW, ponieważ od lutego chciałbym zapisać się na mma, jednak przed tym chcę troche poprawić siłe i kondycję.Póki co na siłowni układałem 5 stacji np: przysiad ze sztangą [...]

[...] 100 kg wzwyż co 10 kg - Waga płaczu bokiem - Opona 300 kg sześć obrotów - Zegar 250 kg - Przeciąganie busa dystans 20 m - Uścisk pytona (cegły) - Worki po 100 kg 3 szt. na podest lub rzut balem o długości 2,5m - Dwie konkurencje niespodzianki Godz. 1800 - zakończenie turnieju i wręczenie nagród Godz. 1900 - Koncert zespołu "AKCENT" Godz. [...]

[...] trening ACT Michaila: 1.Skłony w leżeniu (tzw.brzuszki) (brzuch), 2.Przysiady ze sztangą (czworogłowe ud), 3.Podnoszenie ciezarka przywiazanego paskiem do stopy stojac na podwyzszeniu :) (dwugłowe ud), 4.Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej(klatka), 5.Unoszenie sztangielek bokiem w staniu(naramienne), 6.Unosznie sztangielek w [...]

[...] walki z Zinowiewem, to juz w ogole! Szkoda, ze taki glupi blad na koncu zrobil - widzial ktos z Was te walke? Jakie wrazenia? Moim zdaniem wyglada naprawde dobrze, biorac pod uwage fakt, ze odbyla sie jeszcze w czasie, kiedy Brazylijczycy na ogol wszystkich demolowali, podawalo sie rekordy typu 273-0 i tluklo sie bez rekawic! nie ma tego [...]

[...] i postawiłem na trening z masą własnego ciała. Więc chciał bym zadać wam kilka pytań takie jak: 1.Co ile ćwiczyć? 2.czy kalistenike można ćwiczyć codziennie typu pompki dipy podciąganie i czy warto? 3.czy podciąganie podchwytem wnika jakoś nad podciąganie nachwytem? Bo póki co podciągam się jeden raz. Znalazłem też na internecie jakiś plan pod [...]

[...] sposób jak na sali z trenerem! Mam tylko pytanie czy znacie jakieś ćwiczenia na poprawe szybkości uderzenia? Wiem, że wszystko zależy od techniki,ale chodzi mi o ćwiczenia podobne do tych: uderzanie w worek seriami lub pojedyncze ciosy z obciazonymi rekawicami walka z cieniem z hantlami walka z cnieniem z ekspanderem co jeszcze możecie mi [...]

[...] nie bylo 11.POZIOM BF% 15 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):endo 13.STAN ZDROWIA:bd 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 140 martwy ciag : 210 przysiad : 180 witam mam pytanie, juz ostatnio zauwazylem ze po iniekcji boli mnie to miejsce a po wczorajszej [...]

[...] porze optymalnie robic hiit/cardio w dnt -czy zmniejszać kalorie w dnt? - z tego co słyszałem, powinienem uciąć 80 węgli -czy twaróg nie będzie przeszkadzał? tym bardziej jako ostatni posiłek -czy odpowiednia ilośc kalorii? -w moim wieku pod koniec redukcji można wrzucić johe? dietka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/21d5922fbf304f7a9e09061a52dfc80c.png

Siemka mam problem z środkami siadającymi na bebechy. Problemy zaczęły się po pierwszym kontakcie z trenem enan 150mg e3d , jakoś w pod koniec 3 miesiąca zrobiłem błąd i ucinając ryż wrzuciłem płatki owsiane , które same z siebie mocno czyszczą ale lepiej wchodziły niż ryż a kaloryke miałem w granicach 4.5tyś kcal . Wpierw były lekkie problemy [...]

[...] mięśni i nie pozwolę im sie zregenerować, to sobie je przepalę. Bardzo was proszę o napisanie albo udostępnienie już gotowego dziennika treningowego biorącego powyższy opis pod uwagę oraz konkretnych wskazówek co do spożywania produktów spożywczych zwiekszających masę. Mam 72,5 kg obciążenia. Ogólne wymiary: 29,5 cm w obwodzie bicepsa w klacie [...]

[...] http://wwwl/ ale tu bita śmietana w dużej ilości więc sie chyba mija z celem nie Panowie? I jeszcze drugi przepis mnie zaciekawil bo jest mega prosty i wydaje mi sie ze pod wzgledem zdrowotnosci i zapotrzebowanie jest godny http://lody-super-prosty-przepis-205635.html/ tylko czy z tego wyjdzie lod jestem ciekawy... Czy tutaj mozna by bylo [...]

[...] sześciu lat (MMA od dwóch) i radzę sobie pierwszorzędnie, za miesiąc mam pierwszą walkę semi-pro w klatce. Kiedy dołączyłem do mojego dojo miałem całkiem pokaźną oponkę, ale pod wpływem chłopaków i faktu, że nasze treningi są bardzo, bardzo wycieńczające musiałem zmienić styl odżywania i udało mi się to. Obecnie jestem bardzo dobrze wyrzeźbiony, [...]

[...] dana jest wartość 6) 6 razy na nogę, czy po 3 na nogę, co w sumie da właśnie 6? 5. Nie rozumiem, jak mamy już 2 dzień. Mamy do zrobienia 2 serie, to robimy każde ćwiczenie pod rząd po dwa razy? czyli pierwsze ćwiczenie x 2, drugie ćwiczenie x 2 itd? Czy po prostu robimy takie kółko, że wszystkie ćwiczenia po jednym razie (jak w pierwszym dniu) [...]